Bonne nouvelle pour les gros dormeurs. Ils vont pouvoir dormir une heure de plus ce week-end. Ce Dimanche 31 octobre 2010 à 3 heures en
France métropolitaine, il sera 2 heures, soit 60 minutes de sommeil supplémentaires. La France et l'ensemble des pays européens reculeront leur montre d'une heure dans la nuit de samedi à
dimanche à l'occasion du passage à l'heure d'hiver.
En vigueur en France depuis 1975, le changement d'heure est harmonisé dans toute l'Europe (sauf l'Islande) : chaque année l'heure d'hiver commence le dernier dimanche d'octobre à 1h, UTC (Temps Universel Coordonné) pour se terminer le dernier dimanche de mars à 1h.
Le but est de faire coïncider les heures d'activités avec les périodes d'ensoleillement pour limiter le recours à l'éclairage artificiel. En 2010, l'ADEME estimait dans un communiqué qu' « en 2009, le gain sur l’éclairage obtenu grâce au changement d’heure est de l’ordre de 440 GWh, soit l’équivalent de la consommation en éclairage d’environ 800 000 ménages ». De réelles économies donc, toutefois en baisse constante grâce aux lampes basse consommation et aux systèmes d'éclairage public calés sur la « nuit solaire ».
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